Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 78.20g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: Творог 5%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Яйцо, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Фруктоза, Рис Вареный, Финики, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Клубника без Сахара. Snacks/Other: Sula Леденцы, Сэн Сой Соевый Соус, Помидорка 100% Томатная Паста, Heinz Майонез Классический, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_вкусно_ест🍓's Weight History
|