angelicafucci's Journal, 16 Mar 24

Non mi serve dimagrire o ingrassare. Mi serve a stare bene e a essere consapevole di ciò che faccio e mangio

56.3 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2110 kcal

Fat: 54.90g | Prot: 94.26g | Carbs: 301.61g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sant'Orsola Mirtilli, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Consilia Mandorle Sgusciate. Lunch: Biscotti di Mais, Arance, Bieta Lessa, Vale Cuore di Filetti di Merluzzo Surgelati, Sarchio Grano Saraceno. Dinner: Coop Olive Ascolane, Coop Supplì di Riso, Benesì Coop Pizza Margherita senza Glutine. more...

1893 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...