Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 74.56g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance, Рафаэлло Конфета, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Aldi Ham, Oikos Pro 20G Protein. Lunch: Пиво, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|