gasanov@'s Journal, 15 Mar 24

Depression
57.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2024:
1417 kcal Fat: 50.87g | Prot: 94.86g | Carbs: 130.97g.   Breakfast: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Арахис, Долголетие Довга, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. more...
1378 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gasanov@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.