Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 101.29g | Prot: 108.93g | Carbs: 321.81g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Элита Соус Шашлычный, Макароны по Флотски, Чай Несладкий, Сырники ПП, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Мираторг Блины с Творогом, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный), Белая Дача Зелень. Snacks/Other: Степ Степ Микс, Чай, Сырники ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|