Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 77.45g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Активиа Актибио с Пробиотиками, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabri312's Weight History
|