Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 126.04g | Prot: 95.25g | Carbs: 243.59g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Сахар, Вязанка Колбаса Докторская, Теремок Блин с Маслом. Lunch: Мегамарт Запеканка Творожная, Вязанка Колбаса Докторская, Славна Хлеб с Отрубями. Dinner: Черная Смородина, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|