Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 89.57g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Сэндвич с Лососем, SPAR Омлет Натуральный. Lunch: Макдоналдс Латте (0,3 L). Dinner: Campina Сливки Порционные, Простая Еда Каша Гречневая и Котлета Куриная Паровая, Простая Еда Заливное из Курицы, Простая Еда Салат со Свеклой. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacyland's Weight History
|