Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3176 kcal
|
Fat: 138.46g | Prot: 124.57g | Carbs: 283.25g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Кабачок Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Помидоры. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картошка Вареная, Эсса Пиво , Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Чай, Чай, Степ Степ Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|