Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 101.97g | Prot: 92.51g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Seleznyoff Торт Миндальный, Viola Плавленный Сыр, Гречка Отварная, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Lunch: Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая, Зеленая Линия Страчателла, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Зеленая Линия Страчателла, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Зелёным Чаем, Рахат Лукум, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|