Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 126.90g | Carbs: 42.31g.
Breakfast: Сельдерей, Шпинат, Авокадо Авокадо Хасс, Брокколи, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Баранины, Урюк Шашлык из Утки, Шампиньоны Гриль, Куриная Печень. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.akhmetova's Weight History
|