Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 96.08g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: запеканка с вишней и яблоком. Lunch: диетический куриный бульон с лапшой, Самокат Багет с Чесноком. Snacks/Other: Черноголовка Тархун, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|