Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
75 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 70.61g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Шарлотка с Яблоками, Кофемашина Капучино, Останкино Карбонад Юбилейный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Globus Батон Традиционный. Dinner: ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Огурцы Солёные, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Арахис Сырой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|