Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 43.86g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Манго, Питахайя, Питахайя, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananias_mathe's Weight History
|