Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 92.64g | Carbs: 205.51g.
Breakfast: Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Ратимир Карпаччо из Курицы. Lunch: KFS Байтс, KFS Твистер Де Люкс Острый. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Реми Круассан с Шоколадом Домашний. Snacks/Other: Сады Кубани Сок Апельсиновый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|