|
Никак не разберусь с лентой, вроде пишу, а всё исчезает))
Вполне довольна результатом недели.
Тише едем, дальше будем.
ОТ 111
ОБ 125.
|
109.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 130.92g | Carbs: 260.07g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Перекресток Яблоко Гала, "Сырник" с яблокои. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Квашеная Капуста. Dinner: Мёд, Баурсак, ВкусВилл Творог 9%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Пятерочка Огурец Свежий, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Селяночка Перепелиное Яйцо, Перекресток Томаты на Ветке Красные. Snacks/Other: Травяной Чай, Едим Дома Кекс Ванильный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|