Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 32.04g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо, Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Orion Чокопай. Dinner: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Soul In The Bowl Помидор Черри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulcer_07's Weight History
|