Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 111.51g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Ратибор Соус Томатный Краснодарский, Умалат Сыр Кавказский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Goccia D'oro Виноградное Масло, Соевый Соус, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Dodo Пицца Песто, Чай Несладкий, Додо Пицца Пицца Баварская. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|