Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 137.59g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Груша, Маркет Перекресток Пармезан, Эконива Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Сельдерей, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Знак Качества Горбуша Натуральная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан, Редис, Авокадо, Помидоры, Bonvida Сливки 10%. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Сельдерей, Санта Бремор Мидии с Овощами, Балтийский Берег Коктейль из Морепродуктов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|