Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 128.22g | Prot: 144.66g | Carbs: 16.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пармезан Сыр, Ремит Сало Белорусское Гост, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Вареное Яйцо. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Ремит Сало Белорусское Гост, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Станция Молочная Сливки 20%, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Other: Станция Молочная Сливки 20%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhailov Alexandr's Weight History
|