Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1811 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 91.10g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Kinder Шоколад, Глобус Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Сыробогатов Сыр Фиета , Помидоры, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . Dinner: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Глобус Овощи Гриль, Помидор Сливка, ВкусВилл Котлеты Домашние с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladlena.me's Weight History
|