Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 69.92g | Carbs: 274.25g.
Breakfast: Fish House Тунец (Кусочки в Масле) , Стокманн Хлеб Нестерка Бездрожжевой , Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. Lunch: Дмитровские Овощи Салат Каприз, Великоросс Отбивная из Индейки с Рисом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры. Dinner: Menza Темпура Ролл с Лососем , Bounty Райский Ананас. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladlena.me's Weight History
|