Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 38.16g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Останкино Карбонад Юбилейный, METRO Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Мандарины, Русский Узвар Шиповник, Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Рис Вареный, Рис Вареный, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilcova241's Weight History
|