Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 125.33g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Оливье, Плов. Dinner: Оливье, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Папа Может Ветчина Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Snacks/Other: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Snaq Fabriq Cookie, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|