Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 54.34g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Гальбани Моцарелла, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Семена Чиа, Гречка с Кефиром. Dinner: Гальбани Моцарелла, Конфета, Русский Бисквит Пирожное Вишневое, Финик, Картофель Фри с Мясом, Чай, Салат с Крабовыми Палочками, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|