Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1985 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 95.52g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Перец, Магнит Банан, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Мясо Индейки, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snaq Fabriq Milky Chocolate, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Суп-Пюре из Тыквы, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Рыба в Кляре. Dinner: Mutlukal Лаваш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая Паста, Куриные Сердечки в Сметане, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Двор Помидор Запеканка из Цукини, Томатов и Индейки. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulik467's Weight History
|