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21,3% de masse graisseuse (+1,5% depuis hier),
54,5% d’eau (-1,3%),
42,6% de muscles (-0,6%).
Ce n’est donc pas forcément une bonne nouvelle ce matin…
IMC de 20,3 (22 < x < 27). +0,1.
IMG de 19,44 (15 < x < 20). =.
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58 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2191 kcal
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Fat: 120.49g | Prot: 151.52g | Carbs: 115.99g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Breakfast: Poires, Sel de Mer, Poivre Noir, Marie Blachère Pain Nordique, Oeuf à la Coque. Lunch: Yoplait Panier de (Exotique), Sel de Mer, Volaé Aiguillettes de Canard. Dinner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Miel, Barilla Pesto Alla Genovese, Odyssée Râpé de Surimi, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Itinéraire de Nos Régions Saucisse Sèche D’Auvergne Pur Porc. Supper: Snack Day Tuiles Barbecue, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. more...
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1829 kcal
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Exercise:
Marche du 03/03/2024 en soirée dans Avignon - 28 minutes, Double boucle du 03/03/2024 dans Avignon (84) - 36 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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