Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2371 kcal
|
Fat: 135.79g | Prot: 95.17g | Carbs: 192.48g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Лакомка Семечки, Пензенская Кондитерская Фабрика Пряники "К Чаю" со Вкусом Шоколада, Лента Котлета Куриная, Теремок Блин с Маслом. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. Dinner: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Борщ с Курицей, Авокадо Салат с Неркой, Брусника Салат с Авокадо. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|