Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 54.17g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Вареное Яйцо, Финик, President Сметана 15%, Lactel Молоко 2,5%, Творог 5%, Зеленый Чай. Dinner: Русский Бисквит Заварное со Сгущенкой, Банановые Панкейки, Говядина, Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Зеленый Чай, Финик, Омлет с Сыром, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|