dije k quería llevar un estilo de vida saludable pero recaí :v
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39 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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373 kcal
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Fat: 9.05g | Prot: 27.40g | Carbs: 50.39g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Mandarinas, Plátano, Pera, Arándanos, Uva, Fresas, Vakimu Yogurt Griego Original, Suiza Jamón de Pechuga de Pavita , Yema de Huevo, Clara de Huevo. Dinner: Suiza Jamón de Pechuga de Pavita , Bimbo Pan Integral , Fresas, Uva, Arándanos, Tuna, Ciruela, Piamonte Queso Cottage (Bajo en Grasa), Vakimu Yogurt Griego Original. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Comments
02 Mar 24 by member: paxsd
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creo que llevar un estilo de vida saludable es lo mejor no importa si comes algo de dulce o grasa algún dia como llevas un estilo de vida sano y ejercicio, lo gastarás.
09 Mar 24 by member: noor.vs
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yo recien estoy empesando hoy
11 Mar 24 by member: Jos3f3rnan
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13 Mar 24 by member: micabernal
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