Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
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93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1849 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 153.14g | Carbs: 198.08g.
Breakfast: Maçãs Gala, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Taeq Leite UHT Semidesnatado, Itambé Mussarela Fatiada, Perdigão Mortadela Bolognella, Panco Pão de Milho. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Pudim de Leite Condensado, Copacol Seleta, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Dedo de Deus Dark Milk. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Makis Place Salada Francesa, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Juliao001's Weight History
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