Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 89.84g | Carbs: 227.52g.
Breakfast: Herbata z Cukrem, Marinero Makrela Wędzona na Gorąco, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa . Lunch: FruVita Jogurt Pitny Skyr Jagoda, El Toro Rojo Fuet Extra, Nescafe Latte Macchiato. Dinner: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Other: Ajerkoniak. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|