Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 101.10g | Prot: 75.60g | Carbs: 55.42g.
Lunch: Iberica Оливки без Косточки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой. Dinner: Кинza Салат Кинza, Кинza Шашлык из Куриного Бедра, Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Twister Balls Сыр, Доброцен Соломка из Вяленой Рыбы (Лосось) , Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|