Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 120.28g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Planto Coconut. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Mission Deli Лаваш Деревенский. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Яндекс Лавка Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Селяночка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|