Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 18.32g | Prot: 46.39g | Carbs: 56.02g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. Lunch: Песочное Печенье, Рисовые Вафли, Фрикадельки из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|