Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1985 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 120.95g | Carbs: 199.58g.
Breakfast: Banan, Pilos Mleko 1,5%, Sierpc Ser Królewski, Delma Extra Maślany Smak, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa. Lunch: Lisner Pastella Pasta z Tuńczyka, Sonko Lekkie 7 Ziaren, Surowe Warzywa, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Sante Fit Ciasteczka Zbożowe z Morelą, Kinder Bueno Mini, Dealz Skinny Whip Toffe, Tygryski Pałeczki z Nadzieniem Truskawkowym. Dinner: Winiary Chłopski Garnek, Biedronka Bułka Grahamka, Leczo z Kiełbasą. Snacks/Other: Ketchup, Hellmanns Majonez Lekki, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Tortilla Wraps. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulina_t3's Weight History
|