Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
86 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1747 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 109.53g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Киш с грибами и шпинатом. Lunch: Оладьи из Печени, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Президент Сыр Сливочный, МБМ Хлеб Баварский, Квашеная Капуста. Dinner: Фисташки, Сыр Горгонзола, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Агрокомплекс Мацони 4%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Яйцо Куриное, Капучино, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|