Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1867 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 100.22g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Блины на Молоке. Lunch: Мамина Кухня Плов со Свининой. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сырники Домашние, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|