Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 43.58g | Carbs: 303.11g.
Breakfast: Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Сметана 20%. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. Dinner: Eco Botanica Зефир, Киви, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Лента Хе из Куриных Желудков . Snacks/Other: Фундук Фундук, ВкусВилл Дыня Сушёная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefly_25's Weight History
|