Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1575 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 117.47g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Коровка из Кореновки Творог 5%, Капучино, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Good Food Вишня Сушеная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Коровка из Кореновки Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый , Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HoganMasha's Weight History
|