|
Сегодня 4-й день лежу в постели и 5-й день сильно болит горло. Заболела в ночь с 22 на 23 февраля. Сейчас без температуры. Настроение хорошее, оптимистичное. Если не считать горла и слабости, состояние тоже хорошее.
|
66 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
898 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 59.11g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Чай, Бразильские Орехи. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Картофель Отварной, Приготовленный Лук, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Чеснок, Приготовленный Лосось, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Приготовленный Лосось, Приготовленный Лук, Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|