Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 73.60g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Американо, Samha White Chocolate Dates With Hazelnuts. Lunch: Окей Изюм Темный, Миндаль Миндаль, Караван Кешью, Trend Суп с Красной Рыбой, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Индейка, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Ржаные , Урбеч Кокосовая Паста, Живой Продукт Урбеч, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Фрутоняня Пюре Шарлотка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|