Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1298 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 133.81g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 1%, Bad Ass Протеин, Яблоко Зеленое, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Das Ist Моцарелла 45%, Хек Жареный. Snacks/Other: Білоцерківський Творог 5%, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|