Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2289 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 95.46g | Carbs: 324.29g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Молочные Узоры Сгущенка, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Чай с сахаром, Каша рисовая. Lunch: Сен Сой Соевый Соус Классический, Говядина, Яйцо Куриное, Спагетти, Пятерочка Сахар, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Азбука Хлеба Самса с Курицей, Чай с сахаром, Колос Булка Сдобная Ромашковая, Моя Цена Сыр Российский , Грецкие Орехи, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Картошка с мясом и овощами, Колос Батон Пектиновый, Горбуша, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Чай с сахаром. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Авида Сметана 20%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
...Anastasy...'s Weight History
|