Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1683 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 99.70g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Ростик'c - KFC Крылышки. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Чай, Каравай Ржаной Хлеб, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|