|
ог 89
от 66
ож 68
об 100
он 56
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1893 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 142.38g | Carbs: 195.93g.
Breakfast: Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Яйцо, Barilla Farfalle, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Замороженная Черника. Lunch: Помидоры Черри, Bombbar Соус Карри, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Savita Pasta Только Миндаль, 1 тунец, 1 курица, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 перловка, Замороженная Вишня, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%. Dinner: Замороженная Вишня, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Яичный Белок, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, 4 Сезона Китайская Смесь, Яйцо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Bombbar Соус Барбекю, 1 тунец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|