Ольга270885's Journal, 25 Feb 24

Ольга270885's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

10000 тысяч шагов; минус 400ккал. лёгкой походкой. ноги очень болят, с непривычки.

77.1 kg Lost so far: 6.7 kg. Still to go: 20.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2024:

886 kcal

Fat: 33.00g | Prot: 72.04g | Carbs: 80.08g. Breakfast: Чай с Лимоном, Хачапури ПП. Lunch: Global Village Горчица Французская, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская Заварная Ягодная. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бахетле Рулет Бахфит Белковый. more...

2116 kcal

Exercise: хотьба - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ольга270885's Weight History

View Complete History

Ольга270885's Journal, 25 Feb 24

Submit a Comment

Ольга270885's Weight History