Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
49 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
956 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 69.20g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Американо, Геркулес Геркулес Традиционный, Урбеч Кокосовая Паста. Lunch: Магнит Салат Овощной Магнит, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Магнит Салат Овощной Магнит, Курица Вареная, Сельдерей. Snacks/Other: Живой Продукт Урбеч, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Фисташки, Караван Кешью, Dia Dar Отруби Ржаные , NEO Греческий Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|