Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1912 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 139.30g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Замороженная Черника, Bombbar Соус Карри, Bombbar Соус Барбекю, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Savita Pasta Только Миндаль, Яйцо, Barilla Farfalle. Lunch: Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Bombbar Соус Карри, Зеленый Листовой Салат, Морковь, 1 перловка, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, 1 курица. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Bombbar Соус Карри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, 4 Сезона Китайская Смесь. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, 1 курица, Savita Pasta Только Миндаль, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|