Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
60 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 90.20g | Carbs: 100.23g.
Breakfast: Черноголовка Лимонад, Ritter Sport Schokolade Pfefferminz. Lunch: Bakoma Satino Gold, Русское Море Исландка Сельдь Атлантическая в Пряно-Укропном Соусе, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Dinner: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Куриное Филе, Авокадо, Seven Салат из Свежих Овощей, Arla Apetina 10%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|